Nguyên liệu chuẩn bị:
00 gram dâu tây
200 gram cần tây
1 quả dưa leo
1 quả chanh
7-10 lá bạc hà
1 lít nước lọc
Cách làm
Dâu tây rửa sạch, bỏ cuống, cắt làm đôi. Cần tây rửa sạch lấy thân, cắt khúc 1 cm. Dưa leo cạo vỏ thái lát mỏng. Chanh cắt lát mỏng.
Cho tất cả các thành phần vào một ly thủy tinh có nắp đậy. Thả vài viên đá, cất trong ngăn mát khoảng 2 tiếng để uống.
Cách sử dụng
Uống nước detox thay cho nước lọc hàng ngày. Khi uống hết, chế thêm nước lọc vào uống tiếp.
Tái sử dụng trong ngày sao cho lượng nước nạp vào cơ thể đủ 2 lít.
Với cách trên thật đơn giản đúng không nào.Để làm giảm lượng mỡ bụng đáng kể bạn nên dùng nước ép này uống mỗi ngày nhé.