Hoa nhài, những công dụng tuyệt vời tốt cho sức khỏe gia đình, cách pha trà hoa nhài ngon
Hình ảnh những bông hoa nhài màu trắng tỏa ngát hương thơm bên sân nhà bố tôi trồng làm cảnh đẹp và lấy hoa để pha trà mỗi ngày khiến tôi không thể quên được mùi hoa này. Hoa không chỉ mang vẻ đẹp tinh khôi mà còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Mỗi khi trời nóng nực ngồi cùng bên gia đình thưởng thức cốc nước chè hoa ngài thơm mát với chè xanh thì thật là tuyệt vời, vừa giải nhiệt lại tốt cho sức khỏe. Với bài viết Hoa nhài , những công dụng tuyệt vời tốt cho sức khỏe khiến bạn phải bất ngờ cachlamhay.vn chia sẻ tới bạn đọc tham khảo thêm về hoa nhài.
Trồng chậu hoa nhài bày nhà, vừa đẹp vừa tỏa ngát hương thơm
Hoa nhài là loài hoa khá phổ biến ở Việt Nam, có nguồn gốc từ dãy núi Himalayas, Trung Quốc, với hương thơm ngọt ngào, dễ chịu, dễ dàng xoa dịu căng thẳng, giảm stress cho người chơi hoa. Loài hoa mỏng manh, nhỏ bé này còn là quốc hoa của nhiều quốc gia trên thế giới như: Philippines, Pakistan, Indonesia, Tunisia.
Cây hoa nhài là loại cây bụi nhỏ, phân cành nhánh nhiều với chiều cao khoảng 30-100cm. Lá cây màu xanh đậm, bóng. Hoa có màu trắng tinh khôi, nhỏ xinh, đường kính hoa khoảng 2,5- 5cm. Mỗi chùm hoa thường từ 3 đến 15 bông hoa.
Cây hoa nhài hầu như quanh năm đều ra hoa, nhiều nhất vào mùa hè và chủ yếu tỏa hương thơm ngát vào ban đêm.
Cây nên được đặt gần cửa sổ hướng về phía nam của nhà. Còn trong vườn, cây nên được trồng ở phía bắc, phía đông hoặc phía đông bắc.
Ý nghĩa hoa nhài
Hoa nhài thu hút năng lượng tích cực, hương thơm ngọt ngào và dễ chịu của nó có thể giúp làm dịu sự căng thẳng và cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Công dụng chữa bệnh của hoa nhài
(Jasmine) còn gọi là hoa lài hay mạt ly, nhài đơn, mạt lợi, tên khoa học là Jasminum Sambac Ait, họ nhài (Oleaceae). Hoa nhài là một loại cây bụi hoa có hoa màu trắng hoặc màu vàng, có nguồn gốc từ các nước Địa Trung Hải.
Cây này có cành dài màu xanh lá cây, hoa nhiều cánh nhiều lớp và thường được trồng ở nhà để trang trí hoặc để dùng cho công nghiệp và làm thuốc. Những bông hoa có thể lớn hay nhỏ, màu trắng rất được ưa chuộng làm nước hoa vì loại hoa này thường có mùi thơm rất mạnh vào buổi tối. Hoa nhài cũng dễ trồng, dễ mọc, kể cả ở nơi đầy nắng hay chỗ mát mẻ. Hoa có màu trắng, mọc thành cụm ở nách lá hay ngọn cây, thường nở vào ban đêm hoặc vào giữa trưa.
Theo y học cổ truyền, hoa và lá nhài có vị cay và ngọt, tính mát, có tác dụng trấn thống, lợi thấp, thanh nhiệt giải biểu. Hoa nhài được dùng điều trị ngoại cảm phát sốt, mụn nhọt độc, đau bụng. Hoa sắc nước dùng rửa mặt, chữa viêm màng khóe mắt và màng mộng, sởi mọc không đều, chữa Trẻ em lên sởi có sốt. Lá của cây hoa nhài - hoa lài cũng dùng trị bạch đới.
Bài thuốc chữa bệnh từ hoa nhài - hoa lài
Trị rối loạn tiêu hóa
Hoa nhài 10g, cam thảo đất 16g, vỏ quả lựu 10g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 – 3 lần. Uống trong vòng 4 ngày. Hoặc là hoa nhài - hoa lài 6g, chè xanh 10g, vỏ dộp ổi 3g, thảo quả 3g. Cách dùng: 4 thứ trên đem sắc với 600ml nước còn 200ml, chia 3 lần uống trong ngày, uống sau các bữa ăn. Uống liên tục trong 3 ngày.
Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp
Hoa nhài 10g, hoa hòe 10g, hoa đại 6g, kim cúc 6g. Sắc với ba bát nước còn một bát, chia uống hai lần trong ngày. Uống vào buổi sáng và tối sau bữa ăn. Mỗi liệu trình uống 10 ngày.
Chữa mất ngủ
Hoa nhài 10g, kim ngân hoa 20g, bồ công anh 20g, cam thảo đất 10g, sắc uống ngày 1 thang chia 2 – 3 lần. Uống liên tục trong 7 ngày. Hoặc hoa nhài - hoa lài 6g, tâm sen 8g. Hoa nhài và tâm sen hãm với nước sôi uống nhiều lần trong ngày. Uống liên tục từ 7 – 10 ngày sẽ thấy kết quả rõ rệt.
Nhức mỏi, đau mỏi đầu gối
Hoa nhài 50g, móng giò lợn 200g. Cách chế biến: Móng giò lợn rửa sạch, chặt khúc, rồi ướp gia vị. Hoa nhài đã rửa sạch để ráo. Cho 3 bát nước đun sôi móng giò khoảng 30 phút, cho hoa nhài - hoa lài vào, nêm gia vị vừa đủ bắc ra ngay. Ăn khi canh còn nóng, có thể dùng làm canh ăn với cơm. Mỗi tuần nên ăn khoảng 3 – 5 lần.
Cách pha trà hoa nhài đúng 'chuẩn' dưỡng nhan, chữa mất ngủ
Hoa nhài tươi
Bạn lấy 1 vốc hoa nhài tươi, dải xuống hộp gỗ hoặc giấy báo, mỗi lớp hoa nhài, bạn rắc 1 lớp trà dày khoảng 2cm lên. Cứ như vậy đến khi đủ lượng trà cần ướp. Sau đó bạn gói trà lại, để trong khoảng 24 giờ rồi giở trà ra, loại bỏ các bông nhài. Vì hoa nhài tươi để lẫn với trà khô sẽ dễ gây ẩm mốc. Lúc này, trà khô của bạn đã thoảng hương nhài thơm nhẹ hấp dẫn rồi đấy.
Hoa nhài khô
Hoa nhài khô hay còn gọi là trà hoa nhài, có thể sử dụng để pha trực tiếp luôn hoặc dùng để ướp cùng các loại trà xanh khác. Do trà đã khô nên hương trà chỉ dậy mùi tốt nhất khi pha, vì vậy mỗi lần pha trà xanh, bạn bỏ thêm 5 bông trà nhài khô nữa cho 1 ấm trà. Rót nước nóng vào vào chờ vài phút cho trà ngấm. Trà ướp hoa nhài theo cách này rất nhanh chóng và thơm ngon.
Các bước pha trà hoa nhài
Bước 1: Cho 5 bông hoa (khoảng 5gram) vào ấm trà. Sau đó cho một ít nước sôi vào ấm và tráng trà. Tráng trà nghĩa là bạn cho một chút nước sôi vào ấm đã có sẵn trà, đợi 30 giây cho trà nở ra và đổ bỏ nước trà đó đi. Bước này có công dụng kích thích trà và làm sạch trà.
Bước 2: Sử dụng đế đun đèn cầy để uống trà hoa. Cho ấm trà đã tráng lên chân đế đun đã thắp nến. Rót 250ml nước ấm vào ấm trà và đợi từ 5-7 phút. Nếu các bạn không sử dụng chân đế đun, thì sẽ rót nước sôi ở nhiệt độ 90-100oC vào ấm trà và cũng đợi từ 5-7 phút.
Bước 3: Hết thời gian, bạn sử dụng đồ lọc trà chiết nước trà ra bình, khi uống thì các bạn rót lại sang tách. Với những loại bình thủy tinh có sẵn đồ lọc thì không cần phải lọc lại.
Bước 4: Khi dùng hết trà thì các bạn lại tiếp tục lặp lại bước 2 để dùng tiếp. Trà có thể dùng lại được 2 – 3 lần.
Lưu ý: Khi pha trà, bạn cần lưu ý một số quy tắc sau:
– Không ngâm trà quá lâu, hương vị trà sẽ không ngon
– Nên dùng nước đúng nhiệt độ, dùng nước nguội quá vị ngon của trà sẽ không ra hết.
– Không nên bỏ qua bước tráng trà trước khi pha thực sự.
– Không để trà qua đêm vì vị trà sẽ bị thay đổi, đồng thời không tốt cho
– Chỉ nên pha trà từ 2 đến 3 lần nước. Pha quá nhiều lần trà nhạt vị không ngon.
– Cho vừa đủ lượng nước cần dùng. Nếu pha trà đặc quá, trà sẽ không ngon. Nếu pha nhiều nước, trà bị loãng.
Lợi ích của trà hoa nhài với sức khỏe
Với chia sẻ về hoa nhài cũng như tác dụng của hoa nhài chi tiết ở trên caclamhay.vn hy vọng bạn đọc có thêm thông tin bổ ích về hoa nhài cũng như công dụng của nó tốt cho sức khỏe gia đình mỗi ngày nhé. Chúc bạn đọc luôn khỏe vui mỗi ngày bên gia đình người thân bằng những cây thuốc quý dễ tìm quanh ta và có cách dùng tận dụng nó sao cho hiệu quả hữu ích nhất nhé.
cachlamhay.vn tổng hợp