30 tuổi đổ ra, bạn nghĩ rằng mình còn trẻ và những nếp nhăn không thể có cơ hội xuất hiện trên gương mặt lúc này. Nhưng hãy thử soi gương cùng một vài động tác nhíu mày, mỉm cười, nhăn trán,.. chúng sẽ khiến bạn giật mình vì những nếp nhăn đã xuất hiện từ bao giờ. Bạn vội vã loay hoay tìm cách xoá nếp nhăn để níu kéo thanh xuân. Và bài viết này chính là giành cho bạn đấy, học cách xoá nếp nhăn ngay từ độ tuổi 30 chưa bao giờ là sớm!
Có một sự thật phũ phàng là những dấu hiệu của sự lão hóa do những bước đi của thời gian và tuổi tác có thể hằn in lên khuôn mặt bạn bất cứ từ độ tuổi nào nếu bạn không biết chăm sóc làn da và sắc đẹp của mình đúng cách.
30 tuổi, bạn chưa hề già, nhưng một vài nếp nhăn có thể khiến bạn trông xuống sắc và tệ hại hơn nhiều so với chỉ 2, 3 năm trước đó. Chính vì vậy, những bí quyết xoá nếp nhăn trên mặt,, đặc biệt là vùng mắt, miệng và trán phải luôn là điều nằm lòng của chị em phụ nữ. Vậy bên cạnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi điều độ thì có những cách nào để xoá nếp nhăn, 3 phương pháp dưới đây chính là câu trả lời mà phái đẹp nào cũng muốn biết đấy!
Massage mặt thường xuyên
Massage mặt có tác dụng làm tăng vận động cơ mặt, kích thích lưu thông máu và thúc đẩy hoạt động của hệ bài tiết giúp da khỏe mạnh, đẩy mạnh quá trình trao đổi chất từ đó giúp da tăng độ đàn hồi để trở lên sáng mịn,săn chắc, giảm nếp nhăn và chậm xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.
Nhưng các chị em cũng cần phải hiểu rằng massage mặt không đơn giản là sử dụng tay xoa lên mặt mà cần phải thực hiện đúng hướng, đúng cách. Nếu thực hiện không đúng có thể gây phản tác dụng đấy nhé.
Tại sao làn da bạn lại có nếp nhăn trên mặt?
Cho dù độ tuổi làn da bạn là như thế nào và nếp nhăn luôn là vấn đề phức tạp , tuy nhiên yếu tố đầu tiên ảnh hưởng đến làn da của bạn là những điều sau đây:
1. Làn da bạn dần dần tích lũy các nếp nhăn tới từ việc bạn không mặc quần áo chống nắng khi da bạn tiếp xúc với mặt trời, không đứng nơi bóng râm và tắm nắng mà không bôi kem chống nắng. Hầu hết các chuyên gia đều cho rằng yếu tố này tác động 80% đến việc chúng ta nghĩ rằng da bị lão hóa nhưng thực chất là do ánh nắng mặt trời.
2. Da bạn càng sáng thì bạn càng có khả năng tiếp xúc nhiều với bức xa của tia mặt trời khi bạn không sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, bất kể màu da bạn như thế nào, khi da bạn không được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp thì vẫn khiến cho da bạn trở nên tệ đi, làn da tối màu hơn !
3. Mỗi một sinh nhật là đánh dấu thêm một tuổi mới và có một câu nói thường đi kèm đấy là ” Thời kỳ lão hóa “. Năm này sang năm khác tăng dần lên đồng nghĩa với sử dụng sản phẩm chăm sóc da hay thường xuyên dùng kem chống nắng thì vẫn không thể duy trì làn da tươi trẻ mãi được. Tuy nhiên việc chăm sóc da tốt và bảo vệ da khỏi ảnh nắng mặt trời sẽ giúp ích khá nhiều trong việc tái tạo làn da, thực tế mỗi người sẽ có những công thức tốt nhất về cách chăm sóc da khác nhau. Khi bạn già đi, đồng nghĩa với việc bạn sẽ thấy các dấu hiệu lão hóa tự nhiên mà bạn không thể kiểm soát được hay ngừng được sự hình thành của nó.
4. Vào độ tuổi trung niên, làn da bạn thay đổi kết cấu và khả năng đàn hồi của da kém đi, và khó có thể phục hồi lại như trước đây đã có. Làn da bạn sẽ trở nên xỉn mầu, không đều, mỏng manh và bớt săn chắc. Và một lần nữa, sản phẩm kem chống nắng chính là người bạn thân có thể giúp bạn cải thiện những vấn đề như vậy. Sử dụng kem dưỡng da có chỉ số chống nắng SPF hàng ngày cùng với quy trình chăm sóc da tốt sẽ là một bước tiến dài giúp cho da hồi sinh và thay đổi một cách linh hoạt các vấn đề da gặp phải.
5. Nhiều phần trên làn da của bạn hầu hết có những nếp nhăn sâu, có thể kể đến như : Vùng trán, khóe mắt, khóe miệng cho tới mũi hoặc miệng, hoặc gò má, khoảng giữa hai đầu lông mày. Chúng tôi không khuyên bạn không nên cười hay nhăn mặt, đó chỉ là một trong số những sự thật mà chúng tôi muốn bạn nhận thức được.
6. Không nên sử dụng các sản phẩm có chứa những thành phần nhạy cảm hoặc thói quen chăm sóc không tốt, như hút thuốc lá… cũng gây hại cho do, dù bạn ở bất kỳ độ tuổi nào.
Làm thế nào để khắc phục tình trạng lão hóa trên da?
Làm gì để làm xóa mờ nếp nhăn trên mặt ?
Kem chống nắng là sản phẩm chống lão hóa số 1 bạn nên sử dụng hàng ngày, mỗi ngày ( bạn hiểu điều chúng tôi đang nói chứ?). Bảo vệ da khỏi tia UV là điều quan trọng hàng đầu trong quy trình chăm sóc da chỗng lão hóa. Và bạn nên bắt đầu từ sớm: kem chống nắng hàng ngày với chỉ số SPF 30 có thể giảm thiểu các rủi ro gây nên dấu hiệu lão hóa sớm !
Bỏ qua bước này mà chỉ sử dụng những sản phẩm chống lão hóa là một sai lầm mà nhiều người mắc phải. Chúng tôi một lần nữa nhắc lại : một làn da tươi trẻ bắt nguồn từ việc sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn mỗi ngày, và trong một năm dài cho dù thời tiết như thế nào và bạn dành thời gian ở ngoài ra sao, sản phẩm chăm sóc da tuyệt vời nhất sẽ đem lại những lợi ích và hỗ trợ cho bạn đấy là từ kem chống nắng. Bạn cần cả 2 điều đó gắn bó chặt chẽ với nhau để có được làn da đẹp nhất cho bạn ngay từ bây giờ và cả tương lai nữa.
Cho dù bạn đang sử dụng sản phẩm ngăn ngừa chống lão hóa hay để giải quyết các vấn đề trên da, nhưng nó không chỉ đơn giản là sử dụng một sản phẩm có thành phần tối ưu mà nó có thế có hiệu quả ngay! Đó là lý do tại sao cần thêm vào quy trình đấy là sản phẩm kem chống nắng. Các nghiên cứu đã chỉ ra cách chăm sóc da hoàn chỉnh nhất với thành phần chống lão hóa, thành phần tăng cường, làm mịn da và thành phần tái tạo da. Paula’s Choice – chúng tôi đang tạo ra cho các bạn sản phẩm có những thành phần tốt nhất cho làn da.
1. Sử dụng cam quýt làm mặt nạ chống lão hóa
.jpg)
Chất flavonoids trong các loại quả có múi sẽ giúp da tăng độ đàn hồi và trẻ trung hơn.
- Để làm mặt nạ cam quýt chống lão hóa, bạn cần có: 1 quả chanh tươi, 2-3 thìa mật ong.
- Cách làm: Cắt quả chanh ra và bóp nước từ quả chanh vào mật ong. Nếu da bạn khá nhạy cảm, bạn nên cho thêm nước lọc vào hỗn hợp này. Sau đó trộn đều lên.
- Cách dùng: Thoa đều hỗn hợp lên mặt. Chờ một vài phút, cho đến khi bạn cảm giác nước trên mặt mình đã khô lại. Sau đó, rửa sạch mặt với nước sạch. Mỗi tuần hãy dùng mặt nạ này một lần.
- Kết quả: Da bạn sẽ căng mịn lên trông thấy, các nếp nhăn sẽ chậm xuất hiện hơn hẳn. Vitamin C và E giúp da khỏe mạnh, mịn màng. Chất flavonoids trong quả chanh sẽ giúp da tăng độ đàn hồi và trẻ trung hơn.
2. Sử dụng cà rốt và mật ong để làm mặt nạ giúp da thêm sức sống
Mặt nạ cà rốt và mật ong sẽ giúp các nếp nhăn xuất hiện chậm hơn.
- Để làm mặt nạ này, bạn cần: 1 củ cà rốt, 2 thìa mật ong.
- Cách làm: Rửa và cắt nhỏ cà rốt ra. Cho cà rốt vào máy xay sinh tố và lấy nước ép. Sau đó, lấy 2 thìa mật ong cho vào nước ép cà rốt, trộn đều lên.
- Cách dùng: Thoa đều hỗn hợp lên mặt. Để nguyên 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước. Mỗi tuần hãy dùng mặt nạ này 2 lần.
- Kết quả: Da sẽ khỏe, sáng và đầy sức sống. Mặt nạ này giúp ngăn lại sự lão hóa và sự xuất hiện của các nếp nhăn.
3. Sử dụng bột mì để cải thiện làn da, giúp da sáng hơn và giảm nếp nhăn
- Để làm mặt nạ này, bạn cần: ½ thìa bột mì, ½ thìa bột nghệ, sữa
tươi (tùy thuộc vào độ đặc của hỗn hợp mà bạn dùng nhiều hay ít sữa).
- Cách làm: Trộn hết các thành phần lại với nhau.
- Cách dùng: Dùng cọ quét đều hỗn hợp này lên mặt. Để nguyên 30 phút. Sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.
- Kết quả: Sau một thời gian dùng, bạn sẽ thấy da sáng hơn, nếp nhăn mờ đi trông thấy. Làn da khỏe mạnh hồng hào, tràn đầy sức sống.
Top 3 cách xoá nếp nhăn trên đây sẽ khiến bạn hài lòng tuyệt đối bởi chúng có thể khắc phục nhanh chóng và dễ dàng để những nếp nhăn không còn cơ hội làm già nua đi gương mặt còn đang ở ngưỡng cửa thanh xuân của bạn nữa. Nói không với nếp nhăn và luôn bắt đầu một ngày mới bằng những nụ cười rạng ngời các chị em nhé!
Nguồn tổng hợp