Bí quyết trị mụn đầu đen xông da mặt bằng lá tiết tô, ngải cứu

Bạn đang sở hữu một làn da mặt trắng mịn, tự nhiên lại bị mọc lên mấy cái mụn đầu đen do nguyên nhân thay đổi tiết tố nội tiết, môi trường, căng thẳng. Với bí quyết trị mụn đầu đen xông da mặt bằng lá tiết tô, ngải cứu giúp bạn loại bỏ những cái mụn đầu đen cứng đầu nhất.

Mụn đầu đen là gì?

Mụn đầu đen bị trên da mặt làm bạn mất đi thẩm mĩ. Vậy làm cách nào để trị  mụn đầu đen được tốt . Trước tiên bạn cần phải hiểu rõ mụn đầu đen là gì rồi từ đó biết cách khắc phục bằng các biện pháp trị liệu khác nhau.

Mụn đầu đen thực chất là những lỗ nang lông bị ách tắc nằm ở các vùng da. Các nốt mụn xuất hiện chủ yếu mặt, đặc biệt là mũi và các vùng da cơ thể như cổ, lưng, ngực, cánh tay hay vai.

Lý do lỗ nang lông bí tắc có thể từ bụi bẩn, vi khuẩn, dầu nhờn hay tế bào chết. Khi các nốt mụn tại lỗ nang lông tiếp xúc với môi trường (không khí) sẽ bị oxy hóa. Trong quá trình oxy hóa đó dẫn đến đầu nhân mụn chuyển sang màu đen sậm.

Những nguyên nhân gây mụn đầu đen trên mặt

Đa số “nạn nhân” của lũ mụn đầu đen đều biết, loại mụn này được hình thành do những bã nhờn, chất sừng làm tắc lỗ chân lông. Sau đó nhân mụn do tiếp xúc với không khí mà bị oxy hóa biến thành mụn đầu đen. Mụn đầu đen tuy không gây đau, sưng tấy nhưng vẫn có thể viêm nhiễm nếu như những nguyên nhân gây mụn đầu đen không được khắc phục. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng bã nhờn dư thừa, lỗ chân lông bít tắc dẫn tới nổi mụn đầu đen?

1. Nguyên nhân gây mụn đầu đen : Do sự thay đổi hoóc môn trên cơ thể bạn

Phụ nữ hay bị mụn đầu đen hơn nam giời. Do nguyên nhân  thay đổi nội tiết tố nữ. Thông thường, giai đoạn dậy thì hay kinh nguyệt là thời điểm cơ thể tăng năng suất sản xuất hoóc môn hơn cả.

Sự thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân gây mụn đầu đen nhiều nhất

Bởi giai đoạn này sẽ xuất hiện hiện tượng sự dư thừa androgen, thiếu hụt estrogen hay tăng cao lượng testosterone. Những sự thay đổi hoóc môn này khiến cho quá trình sản xuất bã nhờn vượt mức kết hợp với tế bào chết, vi khuẩn trong gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Những nhân mụn có miệng hở này khi tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hoa thành màu đen.

Sự tổn thương từ thay đổi nội tiết tố có thể tồi tệ hơn, gây nên u nang nếu như vi khuẩn hiện diện ở mức nhiều.

2. Mụn đầu đen : Do di truyền

Có thể bạn không biết nhưng di truyền cũng là một nguyên nhân gây ra mụn đầu đen. Những ai có bố mẹ từng bị mụn đầu đen thì nguy cơ mắc phải sẽ cao hơn người bình thường. Và yếu tố này cũng khiến quá trình chữa trị mụn khó khăn và nó sẽ quay lại chỉ sau một thời gian ngắn.

3. Thời tiết nóng ẩm và mồ hôi nhiều

Nguyên nhân nổi mụn đầu đen cũng có thể bắt nguồn do thời tiết nóng ẩm. Bởi mồ hôi và chất nhờn tiết nhiều trong thời tiết này cùng với khói bụi dễ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, hình thành mụn đầu đen. Đặc biệt khi mồ hôi chảy quá nhiều lúc bạn trang điểm, lỗ chân lông không thể “thở” được sẽ khiến mụn đầu đen và các loại mụn khác sinh sôi nảy nở.

4. Tác dụng phụ của thuốc

Tuy một số thuốc tránh thai giúp hạ thấp lượng androgen nhờ đó giảm sản xuất bã nhờn, làm sạch da nhưng có một số khác lại phản ứng ngược lại. Những thuốc tránh thai chứa progestin (có nguồn gốc từ androgen) sẽ thúc đẩy mụn đầu đen xuất hiện nhiều hơn. Hay những loại thuốc chứa các chất như lithium, steroid sẽ kích thích cơ thể sản xuất dầu nhờn, tăng nguy cơ lỗ chân lông bị tắc nghẽn dẫn tới bị mụn đầu đen.

5. Do căng thẳng

Những nghiên cứu về nguyên nhân gây mụn đầu đen đã chỉ ra sự tương quan giữa căng thẳng và tỷ lệ mụn hình thành. Căng thẳng khiến cơ thể giải phóng ra nhiều cortisol, hoóc môn nam androgen khiến cơ thể phải phản ứng bằng tăng sản xuất dầu để cân bằng. Phụ nữ có nguy cơ bị mụn đầu đen do căng thẳng nhiều hơn nam giới do tỷ lệ tạo ra androgen cao hơn nam giới.

Nguyên nhân gây ra mụn đầu đen từ thuốc khá phổ biến nhưng nhiều chị em lại không để tâm

6. Chế độ ăn uống

Mặc dù không có bất cứ bằng chứng vững chắc nào cho rằng chế độ ăn uống là nguyên nhân gây nên mụn đầu đen. Nhưng một số tác động không nhỏ của thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chất kích thích,…gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe làn da và sự hình thành mụn đầu đen.

Cụ thể, những đồ ăn cay nóng có thể khiến quá trình thải nhiệt của cơ thể suy giảm còn đồ nhiều dầu mỡ như gà rán, khoai tây chiên,…có thể kích thích bã nhờn, đây đều là những tác nhân khiến mụn đầu đen xuất hiện. Trong khi đó, những sản phẩm chứa nhiều đường như sữa sẽ làm tăng sản xuất chất nhờn, thúc đẩy nội tiết tố androgen tạo ra nhiều hơn và khiến mụn đầu đen càng trầm trọng.

Có thể không phải là nguyên nhân trực tiếp dẫn tới mụn đầu đen nhưng chế độ ăn uống không khoa học không chỉ làm hại sức khỏe mà còn thúc đẩy các tác nhân gây mụn phát triển.

7. Sử dụng mỹ phẩm và không làm sạch da đúng cách

Lạm dụng mỹ phẩm nhưng lại không biết cách làm sạch da cũng là nguyên nhân làm cho ống tuyến mồ hôi ở dưới da bị rối loạn chức năng khiến dầu tiết ra nhiều hơn, lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn và mụn đầu đen sẽ được hình thành.

Không loại bỏ hết bụi bẩn, tạp chất, vi khuẩn là nguyên nhân dẫn đến mụn đầu đen

8. Thói quen ngủ nghiêng người về một bên

Nghe qua có vẻ không đáng tin nhưng nghiên cứu của Susan Binder – một bác sĩ da liễu người Mĩ cho thấy, thói quen nằm nghiêng người về một bên cũng là nguyên nhân làm mụn đầu đen xuất hiện. Do những ma sát hay tiếp xúc giữa da cùng bề mặt gối cả đêm, mồ hôi, bụi bẩn, vi khuẩn và kích ứng trực tiếp tác động lên da khiến mụn hình thành hoặc làm tình trạng mụn thêm trầm trọng.

Yếu tố làm tăng nguy cơ nổi mụn đầu đen:

So giới nam giới thì phụ nữ có nguy cơ bị mụn đầu đen cao hơn, nhất là ở tuổi dậy thì. Một số “nạn nhân” dễ bị lũ mụn đầu nhắm đến còn có phụ nữ mang thai, người đang hành kinh hoặc sử dụng thuốc tránh thai.

Những người thường xuyên hoạt động thể chất hay lao động nặng nhọc dễ ra mồ hôi cũng có nguy cơ bị mụn đầu đen cao hơn người khác. Bên cạnh đó thì những người có chế độ dinh dưỡng, lối sống không hợp lý hay sử dụng nhiều mỹ phẩm làm tế bào thay mới quá nhanh sẽ dễ bị mụn đầu đen.

Vậy làm sao để phòng ngừa mụn đầu đen?

Những thói quen tốt trong sinh hoạt có thể kiểm soát, hạn chế và ngăn ngừa mụn đầu đen hình thành. Đầu tiên, bạn nên làm sạch da thật kỹ lưỡng và đúng cách. Rửa mặt 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt thích hợp cho da, tẩy trang sau khi trang điểm hoặc tiếp xúc trực tiếp với môi trường khói bụi là điều cần thiết để loại bỏ bụi bẩn bởi rửa mặt với nước bình thường không thể làm sạch da được.

Sau khi rửa mặt, bạn dùng khăn mềm và thật sạch để thấm khô da mặt rồi áp dụng một lớp nước hoa hồng không chứa cồn để dưỡng ẩm, se khít lỗ chân lông. Bước sử dụng nước hoa hồng này đặc biệt quan trọng với làn da đang bị mụn đầu đen. Tiếp theo, bạn nên tẩy tế bào chết mỗi tuần 2 lần để loại bỏ tế bào già, tạp chất ra khỏi da giúp lỗ chân lông thông thoáng.

Cuối cùng, chế độ ăn uống giàu vitamin, khoáng chất tốt cho da thông qua các thực phẩm như trái cây, cá,..hạn chế ăn những đồ uống giàu chất kích thích, đồ ăn cay nóng và chế độ sinh hoạt khoa học không thức khuya, ngủ đủ giấc sẽ rất hiệu quả để ngăn ngừa mụn đầu đen.

Bên cạnh đó bạn cũng nên lưu ý không nên để da bị khô nếu không muốn bã nhờn tăng sinh – nguyên nhân gây mụn đầu đen hình thành. Và không nên chà xát hay nặn mụn dễ khiến mụn đầu đen bị viêm nhiễm biến thành mụn viêm, mụn bọc.

Luôn giữ cho da sạch, lỗ chân lông thông thoáng và da đủ độ ẩm là cách ngăn ngừa những nguyên nhân gây mụn đầu đen hiệu quả

Hiểu rõ nguyên nhân khiến bạn bị mụn đầu đen sẽ giúp ngăn ngừa mụn tốt hơn. Hy vọng rằng những thông tin trên đây sẽ giúp chị em phụ nữ hạn chế hoặc loại bỏ được những đốm mụn đầu đen đáng ghét.

Các biện pháp tự nhiên chữa mụn đầu đen

Trị mụn đầu đen bằng xông hơi mặt

Bạn lo lắng khi bị mụn đầu đen dùng các loại thuốc mà không khỏi. Hãy thử xông ra mặt bằng lá ngải cứu dưới đây để thấy tác dụng hữu hiệu của nó nhé.

Xông mặt là một trong những cách phổ biến được nhiều tín đồ làm đẹp áp dụng để trị mụn đầu đen. Hơi ẩm cùng nhiệt độ cao sẽ dễ dàng “luồn lách” vào lỗ chân lông giúp làm sạch các bụi bẩn đang bị bít tắc.

Đồng thời, phương pháp này còn giúp máu huyết trên gương mặt lưu thông, tạo vẻ hồng hào cho gương mặt. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng để tránh tình trạng khô da.

Xông hơi là phương pháp giãn nở lỗ chân lông, dễ dàng nặn mụn

*Công thức: Xông mặt trị mụn bằng lá kinh giới, tía tô, ngải cứu

Ba loại lá từ tự nhiên này rất phù hợp cho làn da bị mụn. Bởi chúng có chứa các chất kháng khuẩn rất tốt, không chỉ giúp điều trị mụn mà còn bảo vệ làn da. Bên cạnh đó, trong những loại lá này còn chứa khá nhiều tinh dầu, giúp khô thoáng lỗ chân lông hiệu quả, đồng thời trị mẩn ngứa và hạn chế lượng dầu thừa trên da.

Chuẩn bị: Nguyên liệu

Lá kinh giới, tía tô, ngải cứu mỗi loại 100g

½ muỗng muối, ½ quả chanh

Cách thực hiện

Sau khi các bạn chọn được 3 loại lá trên đem ra chậu nước rửa sạch sẽ rồi sau đó cho vào nồi nước sạch theo công thức dưới đây

 Đem 3 loại lá cho vào nồi và đun sôi với ½ lít nước

 Khi nước sôi thì cho vào chậu dùng để xông, rồi cho muối và nước cốt chanh vào khuấy đều

 Trùm khăn lên kín đầu rồi đưa mặt cách chậu xông khoảng 30cm và xông khoảng 15 phút

 Khi nước nguội thì dùng nước này rửa mặt lại lần nữa để rửa đi những cặn bã được đào thải ra bên ngoài

Trị mụn đầu đen bằng trà xanh

Cách làm:

Lá chè xanh rửa sạch 

– Đun 1 ấm nước thật sôi, thả 1 – 2 túi trà xanh vào chậu, đổ nước

– Dùng khăn tắm quấn quanh chậu, đưa mặt vào gần ngồi xông khoảng 10 phút.

– Sau khi lỗ chân long mở, bạn hãy nặn mụn ra và sau đó rửa lại mặt bằng nước lạnh

– Cuối cùng là sử dụng nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông.Trị mụn đầu đen trên mũi bằng chanh

Tác dụng của chanh có  tính axit ( Vitamin C ) cao có khả năng diệt khuẩn, giảm thâm mụn và chống oxy hóa. Ngoài ra tính axit tự nhiên trong chanh sẽ ngăn chặn sự phát triển vi khuẩn gây nên mụn trứng cá. Nước chanh cũng có tác dụng làm sạch lỗ chân lông bị tắc nghẽn, giảm tình trạng tấy đỏ, giúp bề mặt da mịn màng và sáng tự nhiên.

Tính axit trong chanh giúp diệt khuẩn, giảm thâm hiệu quả

Cách làm:

– Chuẩn bị 1 quả chanh, mật ong, sữa chua và muối

– Vắt chanh tươi vào bát sau đó cho thêm mật ong, sữa tươi, và muối

– Trộn đều hồn hợp lên

– Chà hỗn hợp nhẹ nhàng lên da trong 3-5 phút vùng có mụn đầu đen. Để trong 1 phút và rửa lại mặt bằng nước

Trị mụn đầu đen ở mũi tận gốc tại nhà bằng mật ong

Trong mật ong có thành phần chất chống oxy lớn, có tác dụng chống viêm kháng khuẩn, có thể tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn. Lượng đường glucose, chất fructose tự nhiên và axit alpha hydroxy giúp tẩy tế bào chết cho làn da thêm tươi sáng mịn màng nhưng không lấy mụn đầu đen ở mũi triệt để được.

Mật ong có khả năng tẩy da chết nhẹ giúp da sạch và thông thoáng

Cách làm:

– Tẩy tế bào da chết, thoa một lớp mỏng hỗn hợp mật ong trứng gà lên vùng bị mụn, đặc biệt là 2 bên cánh mũi.

– Để khoảng 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước ấm và dùng khăn mềm lau khô.

Cách trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng

Kem đánh răng hiện nay có rất nhiều loại với hàng trăm thành phần khác nhau, để sử dụng kem đánh răng có khả năng trị mụn đầu đen hiệu quả cần lựa chọn những kem có thành phần như: Hydrated Silica, Monofluorophosphate, Sodium Silicate,…. Có thể nói đây là 1 phương pháp trị mụn đơn giản, tiết kiệm kinh tế nhất trong các phương pháp.

Lưu ý là những mạn da mỏng, nhạy cảm, dễ bị nổi mẩn đỏ không nên áp dụng cách này. Tần suất sử dụng phương pháp này 2 lần/tuần.

Cách trị mụn đầu đen và lỗ chân lông to

Cách làm:

– Rửa mặt bằng nước ấm, lau khô và thoa kem đánh răng lên vị trí có mụn đầu đen như mũi, má, cằm,…

– Để kem đánh răng khô rồi dùng tay nhẹ nhàng chà xát sẽ kéo được mụn đầu đen ra khỏi lỗ chân lông.

Thành phần Sodium pyrophosphate trong kem đánh răng sẽ giúp loại bỏ tế bào dư thừa trên da, và silica là chất chống viêm, giúp da không bị viêm lỗ chân lông. Vì vậy kem đánh răng phòng ngừa và là sản phẩm trị mụn đầu đen vô cùng hiệu quả.

Với nguyên nhân cùng các cách trị mụn đầu đen ở trên. cachlamhay.vn bạn đọc có cách trị mụn đầu đen tốt nhất mà không cần dùng các loại thuốc đắt tiền chỉ cần xông hơi da mặt bằng ngải cứu giúp bạn có làn da đẹp hết sạch mụn đâu đen tốt nhất.