Vì sao lại có nhiều nếp nhăn trên mắt ?
Một đôi mắt trở nên vô hồn, già nua và kém hấp dẫn khi có sự xuất hiện của những nếp nhăn, nếp gấp. Đó là minh chứng cụ thể cho thấy lão hóa đã đến “làm bạn” cùng bạn. Và đây là 3 nguyên nhân gây nhăn vùng da mắt:
Sự lặp đi lặp lại của những biểu cảm
Ví như thói quen thường xuyên nheo mắt lặp đi lặp lại trong thời gian dài sẽ hình thành nên nếp nhăn vùng mắt. Thói quen này cộng với việc theo thời gian lượng collagen bị giảm làm tăng sự hình thành nếp nhăn, vết chân chim ở quanh mắt.
Tác động của yếu tố môi trường
Nhất là ánh nắng mặt trời với các tia tử ngoại UVB, UVA tác động vào vùng da tay chân, mặt mũi và vùng mắt. Nhất là khi mọi người chỉ có thói quen chống nắng cho da mặt mà lơ là việc đeo kính bảo vệ da mắt. Những tia độc hại sẽ xâm nhập vào làn da vùng mắt gây nên các tình trạng da sạm, vết đồi mồi xung quanh mắt và đẩy nhanh tốc độ lão hóa. Do đó, chúng ta vẫn thường thấy một trong những biểu hiện sớm nhất của lão hóa chính là nếp nhăn, vết chân chim vùng mắt.
Đó là chưa kể những tác động khác từ môi trường như khói bụi, ô nhiễm gây ảnh hưởng đến sức khỏe làn da và thị lực.
Nếp nhăn do nội tiết tố
Những sự thay đổi về nội tiết tố cũng là nguyên nhân gây nếp nhăn vùng da mắt. Trong đó nội tiết tố Estrogen giảm sẽ kéo theo collagen giảm, da yếu, mỏng hơn tăng vết nhăn, da chảy xệ. Đặc biệt, vùng mắt vốn là có nhiều cơ quan cảm nhận Estrogen do đó chỉ cần một sự thay đổi nhỏ trên da do nội tiết tố gây ra cũng sẽ phản ánh ngay ở vùng mắt với các biểu hiện như nhăn nheo, xỉn màu và làm kết cấu da bị chùng xuống.
Ngoài những nguyên nhân này thì hiện tượng nhăn nheo, vết chân chim vùng mắt còn do các yếu tố khác như chăm sóc da không đúng cách, lạm dụng mỹ phẩm, không dùng mỹ phẩm chăm sóc cho vùng da mắt hay việc ăn nhiều đồ ngọt cùng khiến nếp nhăn có cơ hội xuất hiện trên gương mặt.
Những cách massage xóa nếp nhăn ở mắt đơn giản bạn nên biết
Cách massage xóa nếp nhăn ở mắt phương pháp 1
Bước 1: Đây là bước khởi động có tác dụng giúp da thư giãn, được thực hiện trước khi đi vào chi tiết các động tác massage mắt giảm nếp nhăn. Bạn dùng cả bàn tay úp vào khuôn mặt, sau đó xoa theo chiều từ dưới lên và từ trong da ngoài.
Bước 2: Dùng ngón cái và ngón trỏ bóp nhẹ từ đầu chân mày đến đuôi chân mày.
Bước 3: Tiếp đến, bạn dùng ngón giữa đặt ở đầu chân mày, sau đó miết nhẹ đi dần đến cuối đuôi chân mày, day ấn nơi huyệt thái dương.
Bước 4: Dùng ngón áp út (ngón tay đeo nhẫn) đặt ở khóe mắt vẽ một vòng tròn từ dưới lên đến đuôi mắt và quay về lại khóe mắt. Vì da vùng mắt rất mỏng, nên cần thực hiện thao tác hết sức nhẹ nhàng để hạn chế gây áp lực lên mắt.
Bước 5: Xoa hai lòng bàn tay vào nhau cho đến khi ấm lên, nhắm mắt lại và áp sát vào mắt. Liên tục thực hiện động tác này 5 lần nhé.
Bước 6: Nhắm mắt lại, khép các ngón tay lại với nhau, đặt bàn tay theo chiều ngang sau đó vuốt nhẹ từ đầu mắt ra đến đuôi mắt.
Cách massage xóa nếp nhăn ở mắt phương pháp 2
Bạn hãy dùng hết sức mở to mắt của mình sau đó đảo từ trái sang phải, từ trên xuống dưới liên tục 10 – 20 lần.
Sau đó nhìn thẳng vào một điểm cách mắt khoảng 1 mét trong vòng 30 giây.
Bạn nên thực hiện thường xuyên 1-2 lần/ngày để xóa bỏ nếp nhăn ở mắt bạn nhé.
Mở thật to mắt và di chuyển liên tục sau đó nhìn tập trung một điểm khoảng 30 giây
3. Cách massage xóa nếp nhăn ở mắt phương pháp 3
Bạn dùng hai bàn tay cọ xát vào nhau cho nóng rồi thật nhanh úp nhẹ hai bàn tay vào mắt khoảng 30 giây, làm như vậy liên tục 5 lần mỗi ngày. Hoặc mỗi ngày bạn cũng có thể làm nhiều lần sẽ giúp đôi mắt của bạn được thư giãn và đẩy lùi nếp nhăn.
Cọ xát hai bàn tay nóng rồi áp vào mắt để giúp mắt thư giãn
Cách massage xóa nếp nhăn ở mắt phương pháp 4
Bạn hãy dùng 2 ngón trỏ miết thẳng theo sóng mũi từ dưới lên.
Sau đó từ từ trượt bàn tay lên trán và vuốt ra sau tóc.
Với thao tác này bạn có thể thực hiện 20 phút mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Ngoài những phương pháp massage trực tiếp lên vùng nếp nhăn ở mắt bạn có thể kết hợp massage với các dưỡng chất như dầu dừa, sữa tươi để vừa xóa nếp nhăn vừa có làn da đẹp:
Cách massage xóa nếp nhăn bằng dầu dừa
Đầu tiên bạn hãy rửa sạch bề mặt da, thấm khô bằng khăn bông mềm.
Dùng một lượng dầu dừa vừa đủ và thoa đều lên da mặt nhất là vùng có nếp nhăn.
Sau đó massage nhẹ nhàng theo những phương pháp 1 hay 4.
Thư giãn 10 – 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Kết hợp massage với dầu dưỡng để dưỡng ẩm và xóa nếp nhăn ở mắt tốt hơn
Với công thức massafe kết hợp dầu dừa sẽ giúp bạn có một làn da mềm mịn vì dầu dừa cung cấp rất nhiều dưỡng chất dưỡng ẩm da.
Cách massage xóa nếp nhăn bằng sữa tươi
Đầu tiên bạn nên rửa sạch mặt để việc hấp thụ dưỡng chất của bề mặt da được tốt nhất.
Sử dụng 50ml sữa tươi kết hợp với 2 thìa mật ong.
Thoa đều hỗn hợp lên bề mặt da rồi massage nhẹ nhàng bằng những phương pháp trên.
Thư giãn 10 – 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
Dùng mặt nạ sữa tươi kết hợp massage để xóa nếp nhăn và nuôi dưỡng làn da
Sữa tươi và mật ong sẽ giúp da bạn mịn màn, tẩy tế bào chết và khi kết hợp massage các dưỡng chất sẽ thấm sâu vào bề mặt da, nuôi dưỡng làn da tốt nhất, đẩy lùi nếp nhăn.
Cách massage mắt giảm nếp nhăn khá đơn giản, không mất nhiều thời gian, bạn nên duy trì thói quen massage này mỗi ngày vào những lúc rảnh rỗi, lúc sáng sớm sau khi ngủ dậy, tối trước khi đi ngủ hoặc giữa giờ làm việc để giúp đôi mắt khỏe mạnh, làn da được tươi sáng, hạn chế bọng mắt, vết thâm quầng, giảm hình thành vết chân chim…
Ngoài việc massage mắt, bạn cũng cần hạn chế thức khuya; khi ngủ không nên nằm nghiêng, nằm sấp, sẽ rất dễ hình thành vết chân chim, nếp nhăn trên khuôn mặt, tốt hơn hết bạn nên nằm ngửa; tăng cường bổ sung vitamin A, vitamin K có trong các loại hoa quả, rau xanh để cung cấp thêm dưỡng chất giúp mắt khỏe đẹp hơn.
Nguồn tổng hợp